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活動量計おすすめ｜健康管理が手軽に【ダイエットやトレーニングをサポート】

マイクロフォン使用型電子血圧計には、雑音や、装着位置によって音が拾いづらい、あるいは測定誤差が大きいなどの欠点が見られました。しかオシロメトリック法を用いたタイプの登場により、電子血圧計における問題点が大きく改善される事になったわけです。

水銀式血圧計は、現在でも一部の病院などで使用されています。医師は聴診器でコロトコフ音を確認しながら目盛りを見て血圧を測定するので、水銀柱の数値だけでは、血圧値はわからないのです。

また、精細な作りの日本製スマートウォッチには、医療機器認証を取得して血圧計として使える商品もあります。「定期的に血圧を測るのが面倒……」という人でもスマートウォッチを装着しているだけでその手間がかかりません。

手動タイプは自分で操作をおこなわなければなりませんが、とくにむずかしい操作は必要ありません。起床時と就寝時のみ測りたい方は手動タイプでもよいでしょう。

使いやすさ・・・ボタンを押すだけで測定から結果表示まで簡単に操作できます。

コスパを考えると非常に優秀なので、「とりあえず、血圧機能付きのスマートウォッチを試してみたい」という方におすすめです。

椅子にこしかけてリラックスした姿勢をたもちます。ひじをテーブルに置いてスマートウォッチが心臓と同じ高さになるまで手首を持ち上げ、腕の力を抜いて測定しましょう。

タッチパネル式は画面を操作するのも簡単でスマートウォッチでデータを確認しやすいため、スマートフォンをあまり使わない人におすすめです。

ついつい運動をサボりがちでも、記録に残すことでモチベーションが高められるはずです。また、目標をあらかじめ定めておけば、あとどのくらい運動が必要かを教えてくれるのもメリット！

消耗品や取扱説明書等のダウンロード、リチウム電池の廃棄方法などその他、各種サポートメニューについては、お客様サポートよりご確認ください。

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手首で測定できる血圧計はこちら 時計の機能はありませんが、手首で測定できる血圧計を紹介します。血圧を計る機能を重視したいなら、こちらも合わせてチェックしてみてくださいね。

他の血圧測定機能付きのスマートウォッチと比べると高価ですが、健康管理の面でトータルサポートしてくれると考えれば、購入を考える価値はあります。